Schwangerengymnastik

"Schwanger in Bewegung" statt "schwanger schafft"

 in der Hebammenpraxis Limburg:
Do., 9.15-10.30 Uhr, Einstieg jederzeit möglich!

Die sanfte Gymnastik mit Babybauch zur Kräftigung der Muskulatur und Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden (Rückenbeschwerden, Ischialgien usw…)

Fit in der Schwangerschaft durch Elemente aus Yoga, Pilates, Beckenbodengymnastik und Haltungsschulung. Gut vorbereitet für die Geburt mit besserer Beweglichkeit und Atmungs- und Entspannungsübungen. Zeit für Dich.

Einzelpreis 12 €, Zuschuss durch die Krankenkassen möglich.

Termine

jeden Donnerstag 9.15-10.30 Uhr

Anmeldung

Email an Antje Graeff